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骨性关节炎的康复治疗方法

泰然健康网
2025-06-08 17:51

骨性关节炎的中医康复方法

"骨性关节炎指关节与骨的退行性改变，临床多表现为病变部位的关节肿胀、疼痛，这些肿胀、疼痛症状往往是在天气变化或者劳累以后加重，有些患者咨询怎么能用一些自制的方法来外治骨性关节炎，外治膏药的程序是比较繁琐的。传统的药膏制作是需要用药物在油锅内浸泡，然后用慢火的煎熬，把药渣捞出来凝炼成膏外用。但是这种比较传统的制膏工艺对于老百姓来讲，确实操作起来比较困难，容易影响药物的疗效。n最简易的方法是选用中草药浓煎，自己用小火慢熬，熬成浓煎剂以后，局部的外洗或者是纱布浸敷药汤之后，关节局部外敷。n还有一种方法会选用中草药研成细末以后用蜂蜜、凡士林或者是扶他林软膏等搅匀以后形成药糊，局部外敷在关节的表面。常选用的治疗骨关节炎的外用草药有透骨草、伸筋草、香附、五加皮、木瓜、牛膝、红花、桃仁、皂刺、羌活、独活、乳香、没药、三七、川芎、穿山甲、细辛以及骨碎补、补骨脂、秦艽等等。n如果关节红肿比较明显，还可以选用一些清热消肿的中成药，常见的有茜草、泽兰、生大黄、芒硝、忍冬藤、连翘、夏枯草等等。当然，药物的配方还是需要找专科的医生，根据实际的体质情况以及关节的病变程度，给一个选方搭配用药。"

骨性关节炎治疗的方法

"骨性关节炎的治疗方法主要有以下几个方面：1、让相关的骨性关节炎的关节充分处于放松状态，避免屈曲活动，避免受凉，否则会导致症状进一步的加重；2、往关节内注射复方倍他米松注射液，这个药物属于激素类药物，能够有效的缓解关节内的炎症情况，一般每周注射一次，连续注射三周，等炎症状况得到了明显缓解，再往关节内注射玻璃酸钠注射液，每周注射一次，连续注射五周，能够起到很好的润滑效果，避免软骨的退变，延缓骨性关节炎的加重；3、口服非甾体类消炎止痛药比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，这些药物都能够起到减轻炎性水肿的作用，减轻关节炎所导致的炎性疼痛；4、可以应用活血化瘀，舒经通络的中成药口服，比如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。平时一定要注意保暖，并且要多用暖水袋进行热敷来增加局部的血液循环，避免疼痛进一步加重。"

杨济洲副主任医师

北京中医药大学东直门医院三甲

骨性关节炎的治疗方法有哪些？

骨性关节炎微创治疗方法分两种，常见的是微创手术和开放手术。微创手术主要指关节镜的治疗。因为关节镜它创伤比较小，可以快速的修复软骨的退变，用射频皱缩，然后清理病变的滑膜，处理损伤的半月板。大的开放手术，由于创伤大，内科基础病又比较多，无法耐受，微创手术是首选。如果说对症治疗，手术效果也是立竿见影，它的特点就是病人适应症比较广泛，恢复比较快，往往做完膝关节镜手术的病人，术后第一天可以行走，也能避免好多的并发症。

陈黎明副主任医师

北京中医药大学第三附属医院三甲

骨性关节炎最好的治疗方法

"骨性关节炎是因为劳损、外伤等原因导致的关节软骨磨损增生、畸形等病理变化，以关节肿胀、疼痛、畸形、活动障碍为主要表现的疾病。治疗办法有很多种症状，较轻者可注意休息，减少关节负重及活动，口服非甾体类消炎止痛药，外用膏药，药膏及热敷理疗。关节内半月板损伤及游离出现绞索时，可行关节镜手术半月板修整，游离体取出。局部痛点位置比较固定，可以采用封闭、针刀等治疗，因为封闭时会使用少量的激素，每年封闭应控制在3次以内，以免激素造成股骨头坏死等不良反应。针刀治疗时，不使用激素时可反复多次治疗。关节间隙狭窄、骨质增生，关节功能活动严重受限需要行关节清理术、人工关节置换术等治疗。"

骨性关节炎最好的治疗方法

骨性关节炎治疗应该分几步走：1、对于病人而言锻炼非常关键，很多骨性关节炎的发生，与病人下肢肌力弱有一定关系。我们指导病人做下肢等长、等张的锻炼，让病人经常做一做直腿抬高或者空蹬自行车的锻炼，可以有效提高病人下肢的肌力。锻炼好后病人的膝关节稳定性增加，能明显减轻病人的症状，提高病人的生活质量；2、药物治疗，病人疼痛厉害的时候，我们可以给病人用一些非甾体抗炎药或者有镇痛作用的药物。非甾体抗炎药我们选的时候尽量选一些既能抗炎，又能促进软骨合成的药物。除非甾体抗炎药之外，氨基葡萄糖，包括盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖，能促进软骨的合成，是非常好的治疗。双醋瑞因，还有透明质酸的补充治疗，关节腔里打玻璃酸钠。但是关节腔注射玻璃酸钠的时候，我们需要特别注意两个问题，第一需要注意无菌操作，避免感染，避免打到关节腔外。第二需要注意病人关节有红、肿、热、痛，有明显多的关节积液的时候，不太适合打玻璃酸钠；3、理疗，对于一些骨关节炎的病人，有关节肿胀的时候，我们有一些专用的中药外敷药方，比如三黄散、骨炎膏等。对于关节有疼痛、僵硬、活动困难的病人，可以做中药熏蒸。我们医院也有一些非常有特色的口服中药，包括桃仁膝康丸、羌归膝舒丸；4、减轻体重，对于骨关节炎的治疗也非常关键，国外曾经做过循证医学研究，发现超重的病人体重每减轻20%，骨关节炎的发生率可以减少40%，效果非常明显。