10M+辅食｜宝宝营养烩饭✅春季猛涨期干饭咯
10M+辅食｜宝宝营养烩饭✅春季猛涨期干饭咯！
干饭宝宝的福利到啦！10M+宝宝最香最营养的6款烩饭教程，赶紧点赞收藏起来！春季是孩子长个子的关键时间，营养和美味必须并存，荤素搭配，有鱼有肉，个子蹭蹭长啦！
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制作方法：
1️⃣肉沫切丁烩饭（图3）
2️⃣南瓜鸡肉烩饭（图4）
3️⃣芝士鲜虾烩饭（图5）
4️⃣三色什锦烩饭（图6）
5️⃣番茄鸡蛋烩饭（图7）
6️⃣牛油果三文鱼烩饭（图8）
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⚠️注意事项：
⚠️米饭是提前蒸好的，刚好10个月的话适合的比例是1:3的软烂饭；
⚠️所有食材的大小，大家根据自家宝贝的月龄和咀嚼能力调整，10M的宝宝适合小碎块状；
⚠️虾、鱼、鸡肉、猪肉，在烹饪前都可以用姜片腌10分钟去腥，鱼和虾也可以选择用柠檬片腌，但腌完一定要洗净，否则会酸，时间也在10分钟左右就行；
⚠️虾要记得先去虾线哦！也要洗净！
⚠️我一般中午给宝宝吃烩饭，再配个汤，晚上吃面食类的更好消化；
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关注我，和我一起每天给宝宝做香香吧！辅食路上我们一起❤️
10+宝宝辅食｜烩饭合集｜春季猛涨期
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