红枣枸杞冰糖泡水喝有什么好处？
红枣枸杞冰糖泡水喝有什么好处？
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冰糖，枸杞红枣水的主要功效就是，补益肝肺阴，治疗秋季咳嗽比较好，具体如下：
1、补气补血：大枣具有补中益气通过补脾的方法治疗气虚，养血安神通过滋养血液来起到安定神志，舒缓情绪的功效，主要用于治疗脾虚证，脏躁心烦抑郁，无故悲伤想哭，失眠证等。
2、润肺的效果，大枣和枸杞水能起到健脾益胃、缓和药性的功效，还可以适当的加上一些冰糖，除了可以增加一些甜味之外，还可以有润肺的效果。。
三者合用煎汤，具有扩张血管，加快血液循环，使身上的毛孔张开，排出体内的寒气及湿气，也可以缓解失眠，多梦，健忘，记忆力减退，头晕，头痛的作用。但是任何的东西不要过量使用，而且冰糖里面的含糖量也比较高，经常长期的食用的话，容易得糖尿病，所以可以适当的吃一些。
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