女儿超爱的健康豆浆配方
女儿超爱的健康豆浆配方
这款绿豆花生豆浆不仅美味，还具有多种健康功效。绿豆具有解毒、降脂、抗过敏和抑菌的作用，而花生则能降低胆固醇、延缓衰老并止咳。黄豆富含营养，能降胆固醇、促消化、补血和抗肿瘤。
绿豆：解毒、降脂、抗过敏、抑菌、保肝
黄豆：降胆固醇、促消化、补血、抗肿瘤
花生：补钙、降胆固醇、提高智力、止血
制作这款豆浆非常简单：
将豆子清洗干净后放入豆浆机。
加入适量的水，达到最低水位。
按下干豆键，煮到自动跳键即可。
这款豆浆不仅可以让皮肤更有弹性，还能延年益寿，是健康生活的好选择。
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