低脂高蛋白奶昔，简单又美味
低脂高蛋白奶昔，简单又美味！
这款奶昔简直是健康美味的代名词！下次我打算试试用冷冻无糖酸奶代替脱脂牛奶，做成冰激凌，口感一定更棒！
所需材料：
一根香蕉
120克冷冻混合莓
250毫升脱脂牛奶
25克Maxines蛋白粉（这个蛋白粉我超爱！）
制作步骤：
将所有材料放入料理机中，搅拌均匀，大约1分钟就好啦！
味道超级棒！富含花青素、高蛋白、低脂，空腹有氧运动后来一碗，简直太满足了！
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