宝宝辅食新选择：自制果蔬杯，营养又美味
宝宝辅食新选择：自制果蔬杯，营养又美味！
今天给大家分享一个适合小月龄宝宝（6个月以上）的辅食做法，简单又营养哦~
食材准备：
紫薯
山药
火龙果
蓝莓
树莓
猕猴桃
简爱父爱配方酸奶（妈妈们可以根据家里的水果蔬菜进行替换）
制作步骤：
将紫薯和山药蒸熟后压成泥，各取1/3混合搅拌均匀。
将紫薯泥铺在杯子底层，按压平整，再铺上搅拌好的紫薯山药泥。
接着铺上山药泥，按压平整后倒入适量酸奶。
最后摆上水果，就可以啦！
这样做出来的果蔬杯口感细腻，味道丰富，营养均衡分布，宝宝们一定会喜欢！而且自己动手做的辅食，妈妈们也更放心哦~
很多妈妈在选择宝宝辅食时都会遇到难题，长期吃单一辅食难以获取全面营养。我个人推荐选择酸奶作为宝宝的辅食主选，健康营养又好消化。我选择简爱父爱配方酸奶是因为它的配料表非常简单，没有乱七八糟的添加剂，一目了然，清爽健康。而且它的蛋白质含量远超国标，含钙量也很优秀。酸奶有0糖、2%蔗糖、4%蔗糖三种选择（没有额外糖分，不用担心蛀牙），后两种甜度来源于添加的果蔬成分，不是额外添加的蔗糖，健康又全面。平时也可以给宝贝当零食吃哦~
希望这个分享对大家有帮助，祝宝宝们健康成长！
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