低卡莓果麦片酸奶杯，美味又健康
低卡莓果麦片酸奶杯，美味又健康！
想要享受美味又健康的早餐吗？试试这款莓果麦片酸奶杯吧！它不仅颜值高，而且低卡路里，非常适合作为上班族的早餐外带，或者自制下午茶。晚上不知道吃什么？随手准备一份酸奶麦片，就能轻松打造超模同款低卡能量杯！
所需食材：
酸奶
燕麦片
草莓
树莓
蓝莓
制作步骤：
酸奶层：首先，取一个玻璃杯，在杯底放入一层酸奶。
麦片水果层：接着，铺上一层燕麦片，然后放上草莓、蓝莓和树莓。
再淋上一层酸奶：在水果和麦片上再淋上一层酸奶。
最后装饰：用燕麦片和剩余的水果装饰表面，还可以撒上一些香草增加风味。
这样，一款高颜值、低卡路里的莓果麦片酸奶杯就完成啦！无论是作为早餐、下午茶还是晚餐，都非常合适。快来试试吧！
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