蓝莓酸奶杯低卡饱腹双倍抗氧
蓝莓酸奶杯低卡饱腹双倍抗氧
想要排毒抗氧化？来试试这款蓝莓香蕉酸奶汁吧！
一根香蕉，一把蓝莓，一盒无糖酸奶，简单三样食材就能做出美味又健康的饮品。
⚠️注意哦，我们选择无糖酸奶是因为香蕉已经足够甜了。如果你喜欢其他口味的酸奶，也可以随意替换。
把所有食材倒入榨汁机，开始榨汁吧！如果遇到榨不动的情况，可以稍微加点水帮助搅拌。
一个人喝的话，用小榨汁杯很方便清洗。如果人多，就用大榨汁机，总量加倍就好啦。
除了直接喝，你还可以试试把这款果汁泡麦片，无论是即食的还是烘焙的麦片，搭配起来都超级好吃！既饱腹又健康，特别适合减脂期的朋友们。
快来试试这款蓝莓香蕉酸奶汁，让你的身体更健康，心情更美丽！
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