西红柿减肥七天瘦七斤是健康的吗
西红柿减肥七天瘦七斤是健康的吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，36岁）我身材比较肥胖，朋友说吃西红柿可以减肥，我就尝试了一下，请问西红柿减肥七天瘦七斤是健康的吗？
医生回答(1)
病情分析：西红柿减肥七天瘦七斤是不健康的减肥方法。西红柿含有丰富的维生素，如果经常吃单一的食品，很容易导致身体营养不足，对身体健康有不利影响。在饮食方面尽量做到营养均衡，并且不要吃高热量的食品，还要配合相关的体育锻炼，这些都是比较健康的减肥方法。在临床中比较理想的方法是做吸脂手术，手术的原理是利用负压将身体的脂肪细胞进行吸取，达到减肥的效果。
2022-04-07 17:30:14
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