肠粉是广东人常吃的早餐,下面介绍的这款肠粉食谱比较贴近小时候市面销售的肠粉口感,酱料多次摸索,味道也尽量贴近儿时回忆,快来看看怎么做吧。
一、食材准备。粘米粉八十克、澄粉七十克、玉米淀粉十克、水四百克、鸡蛋三个。酱料需要的调料为生抽、老抽、蒜、盐以及植物油。制作肠粉需要的工具为炒锅以及一个平盘。
二、将所有的粉类食材调匀以后加入水,搅拌为顺滑的米汤。鸡蛋打散备用。
三、将炒锅加水烧开,平盘刷植物油后淋上薄薄的米汤,放入炒锅里面,然后放一勺蛋液,盖上盖子,大火蒸三分钟左右,看到肠粉表面有气泡就说明熟了。
四、用铲子将肠粉卷成肠粉卷,捞出放在盘里。
五、酱料的制作方法,冷锅热油,小火爆香蒜蓉,加入生抽、少量白开水、盐、糖以及老抽,不断翻炒这煮一分钟左右,酱料就做好了
六、将酱料淋在肠粉上,就可以开吃了。
这款食谱中加入了鸡蛋液,您也可以视个人口味加入海鲜、肉类等等,还可以焯一点蔬菜放进去,是不是很完美呢?在制作过程中要不断搅拌米汤,防止粉类沉淀造成成品难于凝固。
平盘下面一定要刷一层油,但不要太多,否则米汤会四处流动,成品不会均匀。蒸制的过程中全程大火,才能包成肠粉滑嫩。您也可以依据个人口感,增减面粉类与水分的比例,成品会稍有软硬不同。说了这么多您学会了吗?快来试试吧。
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