骨骼肌肉量是什么
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
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骨骼肌肉量指的是人体骨骼肌肉的含量，主要是用来评估人体的骨骼肌肉质量。骨骼肌肉量的多少可以通过身高和体重进行计算，可以判断身体的健康情况。
骨骼肌肉量的正常值为25%-35%，如果骨骼肌肉量偏低，可能会出现身体免疫力低下、容易疲劳、肢体酸痛等症状，如果骨骼肌肉量偏高，可能会出现身体强壮、肢体力量大、身体不容易疲劳等症状。如果骨骼肌肉量偏低，患者可以适当运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进骨骼肌肉的生长，同时还可以增强身体免疫力。如果骨骼肌肉量偏高，患者可以适当运动，比如打篮球、跳绳、跑步等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
如果骨骼肌肉量偏低，患者可以适当运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进骨骼肌肉的生长，同时还可以增强身体免疫力。如果骨骼肌肉量偏高，患者可以适当运动，比如打篮球、跳绳、跑步等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
如果骨骼肌肉量偏低，患者可以适当运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进骨骼肌肉的生长，同时还可以增强身体免疫力。如果骨骼肌肉量偏高，患者可以适当运动，比如打篮球、跳绳、跑步等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。如果患者骨骼肌肉量偏低，可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物治疗。如果患者骨骼肌肉量偏高，可以遵医嘱服用增肌健脾颗粒、板蓝根颗粒、六味地黄丸等药物治疗。
如果患者骨骼肌肉量偏低，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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