低碳美味包菜披萨,减脂期必备!
这包菜披萨的口感真的太绝了!清爽的包菜搭配浓郁的蛋香,再加上番茄酱和碎芝士,每一口都是满满的幸福感。而且低碳美味,特别适合减脂期当早餐(超级简单,10分钟就能搞定!)
今日食材:
包菜
虾仁
鸡蛋
芝士碎
玉米粒
洋葱
步骤:
1️⃣ 将包菜切丝,打入3颗鸡蛋搅拌均匀。
2️⃣ 起锅煎成饼状,用盘子翻面(⚠️全程开小火)。
3️⃣ 刷上番茄酱,铺上焯熟的玉米粒、虾仁和洋葱。
最后淋一圈水,盖上焖3分钟就搞定啦!
这款包菜披萨不仅美味,而且低碳健康,特别适合减脂期的小伙伴们。快来试试吧!
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