白菜减肥效果好吗
白菜减肥效果好吗
来源：复禾健康
2022-04-05 15:0913156人阅读
问题描述：（女,38岁）白菜减肥效果好吗
医生回答(1)
李缨
副主任医师 首都医科大学宣武医院
指导意见：卷心菜具有很高的营养价值，其最大的特点是富含纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。选择每天吃两餐卷心菜，无论是煮的还是油炸的，都能达到很好的减肥效果。
2022-04-05
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