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蒸玉米面馒头不用提前发面,一次成型,蓬松不塌陷。比面包还好吃

蒸玉米面馒头不用提前发面,一次成型,个个蓬松喧软不塌陷,比面包还要好吃。

现在人都比较养生,都喜欢吃玉米面了,知道粗细搭配,营养要全面。玉米面儿最好吃、 最简单的做法当然是蒸馒头了。

大家都知道,玉米面做不好的话有一股子涩味,那怎样把玉米面馒头做的好吃?我们要掌握一些技巧,再多加一点儿食材,丰富一下玉米面的口感,吃起来就软糯香甜的,特别好吃。

王姐今天就给大家分享一款玉米面馒头的最新做法,不用提前发面,也不用二次醒发,一次成型,个个蓬松暄软不塌陷,比面包还要好吃,而且能做到粗细搭配营养全。

玉米面馒头的最新做法

第一步,和面

盆中加入150g细玉米面,用140g刚烧开的开水烫一下玉米面,边倒水边搅拌。玉米面儿用开水烫一下,吃起来口感就不发涩,烫一下玉米面的口感更加丰富细腻。这是做玉米面儿馒头的一个技巧。

开水烫一下玉米面

把玉米面儿搅拌成一个絮状,晾到温热不烫手的时候,加入5g的酵母,再加5g的白糖,促进酵母的发酵,再打入三个鸡蛋,三个鸡蛋大约是155g。继续用筷子把食材都搅拌均匀。

食材都搅拌均匀了,分三次往里边加入350g普通面粉,边倒边用筷子搅拌,把他们搅成大面絮状,用手把它揉成一个光滑的面团。

第二步,做馒头

不用醒面,和好的玉米面团拿到案板上,继续给它揉,采用推、拉、揉、搓的方法,把面彻底的揉光揉透,做出来的馒头才光滑细腻,皮薄又光亮。

揉光的面团搓成长条,分成大小相等的剂子。图片把面剂一个个的团圆,团成尖尖的馒头状,放在蒸屉上,天冷了,锅里加点温水,这样发面速度能快一点。盖上锅盖,进行醒发。

揪成大小均匀的剂子

做好的馒头要二次醒发

二次醒发好的馒头胖了一圈

醒发了半个小时,明显看到馒头胖了一大圈,体积肉眼看到的增大了,用手轻轻一按压能回弹,这种状态就是馒头醒发好了。

第三步,蒸馒头

馒头醒发好了,盖上锅盖,我们就可以蒸馒头了。水开计时蒸12分钟,时间到了先关火,再焖三分钟,再接锅盖。

哇!胖乎乎的玉米面馒头,金黄金黄的,看着就很有食欲。

是不是很有食欲?

掰开看一下里面,一股浓浓的玉米香味儿扑鼻而来,很蓬松,里面有许多均匀的小气,尝了一口,很松软香甜,比面包还要好吃!就是不吃菜也能吃上两个,太香了!这个玉米面馒头,里面加了鸡蛋,还有普通面粉,做到了粗细搭配,营养均衡,我们平时多吃一点玉米面,对我们的身体好处非常多。

蓬松宣软比面包还要好吃

这个玉米面馒头做法简单,一次成型发酵,不用二次醒发,省时省力,喜欢吃玉米面儿馒头的,一定要收藏起来,试试这个做法。

小贴士

1,和面时用开水烫一下玉米面,吃起来就不那么涩了,加了鸡蛋,也加了普通面粉,做到了粗细搭配,营养均衡。2,放酵母时一定要摸一下烫好的玉米面,摸起来温热才可以放酵母,酵母烫死了,就不发酵了。

3,天冷了,馒头可以放温水锅里发酵,节约了发酵的时间。

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