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宝宝爱吃又养胃的山药糕,零失败教程来啦

宝宝爱吃又养胃的山药糕,零失败教程来啦!
各位宝妈们,今天我要给大家分享一款特别适合2岁以上宝宝的美食——山药糕。这款山药糕不仅制作简单,而且健康美味无添加,富含矿物质和维生素,特别适合肠胃不好、消化不好、胃胀气的宝宝和儿童。

提醒一下,给宝宝吃的食物,咱们一定要注重食材的健康与实用性哦。这款山药糕的材料也很简单,只需要两根山药、一盒新鲜的蔓越莓,再加上少量面粉和面包糠就好啦。

接下来,我就给大家详细说说制作步骤:

第一步,准备材料。把山药上锅蒸20到30分钟,蒸到软烂为止。同时,把蔓越莓碾碎备用,这样更容易融入山药糕里。

第二步,蒸好的山药去皮,然后用工具碾碎。接着,用温开水拌入少量面粉,再和山药泥拌均匀。拌好后,再上锅蒸8到10分钟,让山药和面粉更好地融合。

第三步,山药蒸好后,放温凉一些。然后均匀的分两份,一份用面杖碾平形成长方形。接着,铺上之前碾碎的蔓越莓,再盖上一层山药,轻轻碾压一下,让层次更分明。

第四步,面包糠均匀洒在山药糕上,这样不仅增加了口感,还让山药糕看起来更诱人。最后,均匀切成方形、长方形、三角形等形状,一款颜值与美味并存的山药糕就做好啦!

我真的觉得这款山药糕太好吃了,而且颜值超高,营养也满满。家中有宝宝的宝妈们,不妨尝试制作一下,相信你们的宝宝也会爱上这款山药糕的!

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