减脂期必备0糖0脂零食，控卡又美味
减脂期必备0糖0脂零食，控卡又美味！
减脂的小伙伴们都知道，单纯靠饿肚子减重，到了下午肚子饿得咕咕叫，胃里难受得不行。为了避免这种情况，我特意挑选了一些低卡零食和酸奶来分享给大家：
0卡0糖0脂肪的吸吸冻
这种吸吸冻真的是我的最爱，尤其是西柚味的，不仅补充维生素C，而且口感比益生菌和酸奶还要好喝。每次来一口，感觉整个人都清爽了不少。
苏打或威化饼干
平时吃得少容易低血糖，所以我总是备点苏打饼干或者威化饼干。特别是0糖的巧克力味威化饼干，吃一个就能顶很久。一盒9个，能吃好几天呢！
这些零食不仅能帮助我控制卡路里，还能在嘴馋的时候解解馋。希望大家也能找到适合自己的低卡零食，健康又美味地度过减脂期！
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