8款学生营养早餐，天天不重样
8款学生营养早餐，天天不重样！
11月7日：番茄鸡蛋意面 + 猕猴桃柚子 + 红枣银耳牛奶
11月8日：芝士鸡蛋生菜卷饼 + 金果猕猴桃 + 牛奶
11月9日：鸡肉肠+蔬菜沙拉 + 法棍面包 + 柚子 + 抹茶牛奶
11月10日：墨鱼饼+花菜 + 鸡蛋 + 软欧包 + 猕猴桃 + 牛奶
11月11日：芝士火腿全麦卷饼 + 鸡蛋 + 红柚 + 牛奶
11月12日：牛肉西兰花意面 + 玉米鸡蛋 + 蓝莓 + 花生酱法棍 + 牛奶
11月13日：牛排 + 水煮蛋 + 蔬菜沙拉 + 桂花米糕 + 蓝莓 + 牛奶
所有食材遵循以下原则：肉类1份+蔬菜2份+主食1份+牛奶1杯+鸡蛋1个+水果1份+坚果1份。注重食物多样化，营养才均衡。
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