【按摩什么穴位可以减肥？】
按摩什么穴位可以减肥？
2020-04-03 21:21:08
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 针灸减肥是以中医经络理论为基础，结合我国传统医学和现代医学，发展而来的一种健康、安全、快速的减肥方法，通过疏通人体经络，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从脂肪库中游离出来，分解、消耗后，通过大小便和汗腺排出体外。减重瘦身常用有效的穴位：主穴：脾经、胃经、大肠经相关穴位。脾经：公孙，阴陵泉。胃经：天枢，足三里，梁丘。小肠经：曲池，合谷。腹中常用有效的减肥穴位：主穴：阿是穴，梁丘。全腹型：建里、气海、大横。上腹：中脘、下脘、滑肉门穴。下腹：阴交、关元、腹结。腰：主穴：脉络、风市，常用有效的减肥穴位。腹式：天枢。后腰：志室。
2020-04-04 21:31:07
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，一般来说，可以按上脘穴来减肥，上脘穴可以为食道减负，保护食道可避免饮食过快，造成食物在胃部淤积，造成消化不良，导致体重增加。也可按中脘穴，刺激中脘穴可加快胃部蠕动，还可提高人体免疫力。也可以下脘穴，有助排出体内毒素，避免脂肪在小腹、臀部或大腿堆积。建议你去相关医院咨询一下医生的意见。
2020-04-01 09:28:22
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