怎么泡脚可以减肥
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杜琳针灸科主任医师北京中医药大学东直门医院三甲主页播放语音内容
01:22
怎么泡脚都减不了肥，泡脚只是一个养生的方法。
脚是离心脏最远的一个部位，经常是处在势能的最低端，而且泵到后边就没有力气了，泡泡脚让血管儿扩张、血液流速加快，可以改善最末梢的血液循环，可以放松精神，这个是非常有益的。
泡脚无论用什么泡，无论泡多久，都不能减肥，虽然泡脚的时候出了汗，认为是自己的耗能，但别忘了泡脚的时候水是热的，热水在人体里要保持温度平衡，一定要把热水的能量散出去，因此泡脚是不可能减肥的。
减肥是要管住嘴、迈开腿，而且要长期坚持，改变生活的习惯才能够减肥，这种小方法不可能减肥。
2023-05-15浏览27222次
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