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6种瘦身茶!1种减肥餐!

  针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

  1浮肿者喝薏仁茶

  

  浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

  2压力造成便秘要喝荷叶茶

  

  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

  3节食便秘喝决明子茶

  

  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

  4涨气者喝大麦芽茶

  

  体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。

  5消脂喝柠檬茶

  

  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

  6积食喝普洱茶

  

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

  7奶昔代餐

  

  奶昔这个名字大家应该都听过也应该吃过,但奶昔能减肥不知道大家听说过没,没错就是奶昔,奶昔也能减肥,当然了这种奶昔不是我们平常中吃的那种奶昔,这种奶昔了是一位70岁云南老中医根据不同的肥胖的人群制作而成的,奶昔采用的是我们平常吃的五谷杂粮和水果制作而成,至于减肥是可以直接代替晚餐食用的,每晚喝奶昔减肥,是一种食疗。当然老中医可以自己制作出来那就有单独的配方,食疗减肥配方是自己在家里也可以自己制作的,与其在外面买减肥药还不如自己制作试试了。

  当然用奶昔减肥要想减的快又不反弹,配方很关键。

  如果是自己想尝试自己配置可一加小雪微信:tpp5209,这是小编在微信上了解的,你们如果想要自己制作就直接加小雪微信就可以了:tpp5209。加微信时请备注‘奶昔配方’不要问配方多少钱,是免费的哦!

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