24道小学生营养餐，简单易做
24道小学生营养餐，简单易做！
家有小学生的妈妈们，这里有24道适合孩子的营养餐食谱，快来看看吧！这些菜品不仅简单易做，而且营养丰富，孩子们一定会喜欢。
鲍鱼蒸鸡翅
红烧肉
蚝油生菜
肉末鸡蛋豆腐
山药炒胡萝卜
荷塘小炒
虾仁豆腐蒸蛋
土豆煎牛排
排骨
油焖
菠萝排骨
西芹炒鸡蛋
鱼香肉丝
白菜豆腐煲
葱油鸡腿
蛋黄鸡翅
番茄滑蛋牛肉
金沙豆腐
少油地三鲜
口蘑西兰
年糕烧鸡翅
葱油鸡腿的做法：
鸡腿去骨去皮
锅中倒油，加生姜、生抽、素蚝油抓匀腌制
将葱段煎至金黄
倒入鸡腿肉，盖锅焖煮10分钟
翻炒变色，中途需要翻炒一下
荷塘小炒的做法：
藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳分别焯水
热锅倒油，倒入全部的食材翻炒
加少许盐调味即可
土豆火腿片的做法：
火腿、土豆、洋葱土豆炒熟盛起备用
加入土豆片，洋葱炒香
加火腿翻炒一下，给少许生抽翻炒均匀
西兰花炒口蘑的做法：
西兰花、口蘑、胡萝卜全部焯水
全部倒入锅中翻炒
蒜末炒香，加一点生抽调味
这些食谱不仅营养丰富，而且做法简单，妈妈们快来试试吧！
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