春季黄芪搭配，让你元气满满
春季黄芪搭配，让你元气满满！
春天来了，是不是感觉特别容易累，睡再多也不解乏？其实，这可能是气不足的表现。黄芪是个好东西，特别适合春天泡水喝，能帮你补充元气！
黄芪的好处
黄芪含有丰富的微量元素、多种氨基酸和黄芪粘多糖，对身体有很多好处。不过，有些人不适合喝黄芪水：
胃口不好的人不要喝
火气大、眼睛红的人不要喝
隔夜的黄芪水不要喝
每天的黄芪用量不要超过15克，大概5-6片就够了
最好用煮的方式，不要用温水泡
黄芪水要趁热喝，放凉了肚子会胀气
8种黄芪搭配推荐
黄芪玫瑰花水：美容养颜
黄芪金银花水：清热解毒
黄芪陈皮水：理气和胃
黄芪胎菊水：清肝明目
黄芪麦冬水：养阴润燥
黄芪白术水：健脾利湿
黄芪山yao水：补脾益肾
黄芪茯苓水：利水渗湿
赶紧试试这些搭配吧，让你的春天充满活力！
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