湿气重肚子大?试试这款养生茶!
你是不是也有这样的困扰:明明不胖,但肚子上却有一堆赘肉?久坐办公室,运动机会少,平时还爱喝奶茶……其实,很多人都被“湿气”困扰着。今天给大家分享一款对脾胃非常友好的茶饮,帮你赶走湿气!
材料:陈皮5克、山楂5克、黄芪3克、茯苓3克
做法:将所有材料倒入养生壶,加水煮20分钟即可(可以反复煮至无味)。
PS:经期、孕妇和小孩子不宜饮用。
这款养生茶不仅能祛湿,还能帮助你改善脾胃问题,赶紧试试吧!
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