黄芪水瘦身法，轻松享瘦
黄芪水瘦身法，轻松享瘦
告别有害减肥茶，试试这款养生瘦身法！
【黄芪+黄连】
材料：黄芪8克，黄连5克，清水500毫升
做法：将黄芪和黄连洗净，放入养生壶中，加入清水。大火煮沸后转小火煮20分钟。煮好后倒出茶水，放凉后饮用。
【黄芪+陈皮】
材料：黄芪10克，陈皮一瓣
做法：将黄芪和陈皮放入杯中，冲入沸水，浸泡10分钟。即可饮用。
【黄芪+枸杞】
材料：黄芪6片（约5克），枸杞10粒
做法：黄芪放入养生壶中，加入600毫升水，冷水浸泡20-30分钟。先煮黄芪10分钟，再加入枸杞煮10分钟。煮好后倒出茶水饮用。
♀【黄芪+薏米】♀
材料：黄芪20克，薏米30克
做法：将黄芪和薏米洗净，放入砂锅中。加入1000毫升的清水，大火烧沸后转用小火炖煮40分钟。煮好后即可倒出茶水饮用。
健康减肥，从一杯黄芪水开始！
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