豆腐皮蛋拌饭,减脂期也能吃!
大家好!今天要分享一个超级美味的减脂期解馋菜——豆腐皮蛋拌饭!这个菜真的是百吃不厌,干吃拌饭都超好吃,分分钟就能吃掉一碗饭!而且营养高蛋白,减脂期也能吃,简直太棒了!做法超级简单,看到一定要试试哦!
食材准备
首先,我们需要准备一块豆腐和两个皮蛋。豆腐要洗净捣碎,皮蛋切成小丁备用。
神仙酱汁
接下来是关键的神仙酱汁!你需要准备葱花、适量盐、小米椒末、两勺香油、一勺生抽和两勺香醋。把这些材料拌匀,就是超级美味的酱汁啦!
做法步骤 ️
把捣碎的豆腐和切好的皮蛋丁放进一个大碗里。
倒入刚刚调好的神仙酱汁,拌匀即可。
小贴士
这个菜可以干吃,也可以拌饭吃,怎么吃都好吃!而且营养丰富,特别适合减脂期解馋。做法简单,大家一定要试试哦!
这道菜真的是太好吃了,每次做都会被秒光!希望大家也能喜欢这道美味又营养的减脂期解馋菜!
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