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一周黑巧早餐搭配指南,营养满分

一周黑巧早餐搭配指南,营养满分!
作为一个巧克力控,每天早上都能吃到心爱的黑巧克力,简直是人生一大乐事!最近我发现了馋来了的黑巧开运脆系列,简直是早餐的完美搭档。浓郁的黑巧加上优质的谷物,口感酥脆,而且0添加蔗糖,吃起来完全不甜腻。每天早餐来两包,再搭配些肉、蛋、牛奶和蔬菜水果,简直是绝配!满足了我这个巧克力控的愿望,又吃到了营养均衡的早餐。
周一:黑巧开运脆高蛋白
黑巧开运脆高蛋白,巧克力味浓郁,含有乳清蛋白,满满的优质蛋白质。一整个迷你蛋白棒,搭配培根、虾仁、芦笋、玉米和蓝莓,再来一杯牛奶,简直是能量满满的一餐。
周二:生椰摩卡开运卷
生椰摩卡开运卷,里面藏着厚椰乳夹心,一整个可以嚼着吃的生椰拿铁。高膳食纤维,控温烘焙非油炸。搭配烤肠、虾仁、水煮蛋、荷兰豆、南瓜和小番茄,再来一杯牛奶,口感丰富又健康。
周三:黄金亚麻籽黑巧脆
黄金亚麻籽黑巧脆,嚼着嚼着有一丝黑巧的回甘,酥脆香醇,里面还能吃到香香的黄金亚麻籽。搭配烤肠、口蘑、玉米、黄瓜和青提,再来一杯咖啡,简直是清爽又美味的选择。
周四:超模藜麦可可曲奇
超模藜麦可可曲奇,看得见的燕麦片,加了黄油吃起来酥香酥香的。里面还有藜麦粉和魔芋粉,都是高纤小能手,饱腹感超强。搭配培根、鸡蛋、西兰花、红西柚和牛奶,简直是健康又美味的组合。
周五:黑巧开运脆经典款
黑巧开运脆经典款,用了进口巧克力原浆,还有蔓越莓的酸甜,很开胃。搭配烤肠、鸡蛋、荷兰豆、南瓜和小番茄,再来一杯咖啡,简直是经典中的经典。
周六:浓郁的巧克力酱全麦吐司
浓郁的巧克力酱全麦吐司,搭配虾仁、水煮蛋、黄瓜、香蕉和蓝莓,再来一杯咖啡。肉蛋蔬菜水果都有了,营养简单又方便。适合忙碌的早晨,随手拿几包馋来了的控糖健康零食,方便易携带,没时间做早餐也不用担心。很适合减脂期哦~早餐或者下午茶搭配咖啡、酸奶都不错哦~

总之,这一周的黑巧主题早餐拼盘,每天都不重样,满足了你对巧克力的所有幻想,又保证了营养的均衡摄入。赶紧试试吧!

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