上班族快手早餐，不炒油酥，晚上准备饼坯，第二天一早现烙，两种吃法都美味。
原料：
高筋面粉200克、60度热水130克、食用油适量、小葱段适量、白芝麻适量、火腿丁适量、精盐少许。
做法步骤：
1.高筋面粉加入60度热水，边加边搅。
2.搅成絮状。
3.用手或刮刀，揉成偏软的面团，饧30分钟。
4.案板抹少许食用油，将饧好的面团按成饼状，涂抹少许食用油。
5.擀成长方形面皮。
6.撒上少许精盐、小葱段、白芝麻。由下至上卷起。
7.捏紧收口，整理成均匀的长条，折成两段。
8.分切。
9.分别盘起来，收尾处压在饼坯下面。
10.放入平盘，套上保鲜袋，入冰箱冷藏一夜。
11.早上取出，擀成薄饼。
12.电饼铛预热，双面加热，烙制3分钟左右。
13.取出切块儿即可。
14.第二种吃法，也可在加热一分钟后翻面，打入一个鸡蛋。
15.搅散鸡蛋，撒上火腿丁。
16.定型后翻面。
17.抹上喜欢的酱料。
18.卷起来就可以吃啦。
来源：美食天下
责编：杨芮 实习编辑：许妍茹
编审：符亚丽
终审：周建军
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