正常人每日静息能量消耗有多少
正常人每日静息能量消耗有多少
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
Harris-Benedict公式可依据性别、体重、身高和年龄计算出正常人每日静息能量消耗（REE）。女性的REE为655.1+9.6W+1.9H-4.7A，男性为66.5+13.8W+5.0H-6.8A。静息状态下消耗的能量可以维持人体器官、细胞的正常功能，以及觉醒状态。每日静息能量消耗因人而异，受多种因素影响。
男性通常比同样体表面积的女性在静息状态下消耗更多的能量。体表面积与身高、体重有关，因此体表面积大的人通常消耗更多的能量。随着年龄增长，基础代谢率下降，老年人的静息状态下消耗的能量少于青壮年，而婴幼儿和青少年相对于年龄更小，在静息状态下消耗更多的能量。
如果每日静息能量消耗检查结果异常，应尽快就诊寻求医生帮助，明确病因，并进行针对性处理或治疗。
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