爆米花能减肥吗
爆米花能减肥吗
近期发布5月4日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
鲍世威副主任医师整形外科
北京医院
三甲 | 全国A+
爆米花不能减肥，并且会影响减肥效果，
爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。并且100克爆米花的热量大概有380卡左右，相当于三碗米饭。一般情况下减肥期间不建议吃爆米花，因为爆米花的油脂含量以及糖分含量都是比较高的，而且容易导致减肥的人出现进食过多的情况，很容易引起减肥的人出现脂肪堆积的现象。如果想短期内达到减肥的效果，可以做埋线减肥手术。
埋线手术对皮肤的损伤比较小，因为埋入身体中的蛋白线是可以吸收的，通常不需要拆线。手术的过程中，是把将蛋白线埋入身体相应的穴位中，可以疏通全身的经络，加快身体的血液循环，通过提高基础代谢的方法，来消耗分解多余的脂肪和热量，达到减肥瘦身的效果。埋线减肥期间，要注意个人的饮食调整，不要吃高热量高脂肪的食物，多吃一些清淡低热量的水果蔬菜，帮助身体肠胃蠕动，防止出现便秘的情况。
相关知识
爆米花的热量高吗 减肥能吃吗
爆米花的热量高吗 爆米花吃了有营养吗
减肥期间可以吃爆米花吗
爆米花的热量高吗减肥能吃吗
传统爆米花热量高吗
爆米花健康吗？
吃爆米花会胖吗
爆米花不放糖会胖吗
吃老试爆米花会长肉吗
玉米花可以减肥吗 玉米花的热量
网址: 爆米花能减肥吗 https://m.trfsz.com/newsview1469055.html
