补充酮体对竞技运动表现的影响及其机制研究进展
摘要：长时间、大强度运动后期,血糖下降,肌糖原几乎耗竭,运动表现降低.酮体作为一种天然、快速且高效的营养补剂,近些年来已成为体育科学领域的研究热点.本文系统梳理酮体补剂应用于竞技运动的研究进展,主要结果如下:(1)补充酮体可通过节约糖原提高耐力运动表现及认知表现;通过促进糖原合成提高运动后恢复能力.但因研究对象、补充类型与剂量及运动测试方式(运动量、运动强度、运动时间等)等因素导致研究效果不一致.(2)补充酮体对短时间高强度运动的有利影响未确定,且对长时间耐力运动及长期补充的效果的证据仍然匮乏.(3)补充酮体具有提高身体机能的潜在作用,在体育领域具有重要意义,其机...
关键词：
运动表现酮体β-羟基丁酸生酮补剂
机标分类号：
G804.7(体育理论)R87(运动医学)R318(医用一般科学)
资助基金：
国家重点研发计划 ( 2018YFC2000604 ) 国家重点研发计划 ( 2018YFC2000603 ) 北体大校友基金会课题 ( JJH20200004 )
论文发表日期：
2022-05-25
在线出版日期：
2022-08-03 （万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
页数：
8 ( 405-412 )
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