天然黄体酮有哪些
含有天然黄体酮的食物一般包含大豆、黑豆、豆腐、红枣、龙眼肉、桂圆、杏、荔枝、西瓜、香蕉、樱桃、枇杷、苹果、梨、无花果、田七花茶、柿子饼、生蚝干、鹌鹑蛋等，并非所有的食物都含有天然黄体酮，且不同食物中的含量也可能存在差异。如果需要通过饮食来增加黄体酮的摄入量，建议在医生或营养师的指导下进行合理的膳食安排，如果患者缺乏黄体酮，可以在医生的指导下选择使用黄体酮片、黄体酮凝胶等药物进行治疗。
黄体酮可以维持妊娠状态，从而促进胎儿的生长和发育，也可以调节月经周期，促进排卵和月经的正常进行，缓解更年期症状，例如热潮红、情绪波动，同时还可以保护心血管系统，降低心血管疾病的风险，如果患者出现身体不适，应该积极去往医院进行检查。
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