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#团团邀你来健身#【#2个适合秋冬的拉伸动作#】工作、学习时间长了，感觉肩膀紧张？抬手梳头、摸背时，出现肩关节酸痛？试试这2个动作↓↓能有效拉伸肩部。收藏，练起来！（来源：央视新闻） 央视新闻的微博视频 ​​​

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