高饱腹感、低升糖的代餐饮料推荐
高饱腹感、低升糖的代餐饮料推荐
首先要非常感谢先锋鸟的1分钱试吃活动，这次有幸参加了纤力康素代餐的试吃活动。之前听说过运动代餐奶昔，但因为自己是糖尿病患者，担心血糖控制不好，所以一直不敢尝试。这次也是抱着忐忑的心情试了一下。
这款冲泡型代餐饮料纤力康真的让我惊喜！它有六种口味，包括草莓牛奶、紫薯燕麦、芒果木瓜和黑芝麻等，口感非常浓稠，甜度适中，富含各种果粒，果香味和奶香味都很浓郁。对于正在减肥减脂的糖友们来说，这款饮品简直是闭眼冲就完事的选择！
我自己试了餐前、餐后一小时和餐后两小时的血糖变化，发现升糖整体很平稳，没有明显的升高。餐前血糖是5.0，餐后一小时是6.8，餐后两小时是5.9，整体血糖控制得很好。
总之，这款纤力康素代餐饮料不仅口感好，而且对血糖控制也很友好，非常适合正在减肥减脂的朋友们。
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