薯条热量
薯条热量
2023-01-18浏览 101254 次
病情描述：
薯条热量
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院擅长: 危重病人的营养治疗，糖尿病的营养治疗，儿童营养不良治疗，孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗，常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。
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薯条是土豆通过烹饪油炸而成的，薯条热量还是比较高的，100克薯条的热量在350卡作用，平常适当的吃一点是没有太大问题，薯条也是一种富含纤维素的食物，平常适当的吃一些新鲜的土豆，有利于肠胃的健康，纤维素可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，帮助排便，预防便秘，B族维生素和维生素C的含量也很高，可以舒缓神经，延缓衰老，美白皮肤。
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