零食测评：小麻花热量
零食测评：小麻花热量
小麻花，高钠，高油，属发酵油炸食品，减肥的姐妹别吃✋
麻花属于糖油混合物，是高碳水混合高油脂的高热量饮食，其中糖分与油脂的占比较高，过多摄入到体内容易转化成热量。若此时不通过运动锻炼提高机体热量消耗量，便可出现热量堆积的情况，长此以往就会导致肥胖，还可能会导致身体出现胆固醇升高和血脂偏高等严重的后果，不利于身心健康。
每100g热量为527kcal
一个小麻花重为6.2g
⭕️一个热量为32.6kcal
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