绿豆糕的热量含量
每100克绿豆糕大约含有349大卡的热量,其中包含73.4克的碳水化合物、1克的脂肪、12.8克的蛋白质和1.2克的纤维素。
绿豆糕的保质期相对较短,通常在2至3天左右,特别是在夏季高温时期。因此,在购买时务必仔细检查生产日期和保质期,以避免购买到过期产品。
绿豆糕市场上,知名品牌如知味观、北京稻香村、五芳斋、稻香村、金顺昌SunCome、沈大成、杏花楼、桂顺斋、老香斋和天福等,备受消费者青睐。
制作绿豆糕需要准备以下材料:脱皮绿豆250克、白糖50克、水饴30克、玉米油或黄油50克、咸蛋黄3个、椰浆35克、奶粉15克以及白糖20克和黄油20克。按照一定步骤操作,即可品尝到美味的绿豆糕。
馅料制作:将咸蛋黄蒸熟后压碎,与椰浆、奶粉、白糖和融化的黄油混合均匀,制成馅料。绿豆处理:将绿豆浸泡4小时后清洗干净,蒸熟至一捏就碎。绿豆打碎与炒制:将蒸熟的绿豆放入破壁机打碎,然后放入锅中,加入白糖、玉米油或黄油和水饴,翻炒至均匀。包裹与成型:将炒好的绿豆面裹上保鲜膜,放置微凉后分成小剂子,包入之前制好的馅料。之后,将绿豆糕放入模具中,按出所需形状。冷藏保存:将成型后的绿豆糕放入冰箱冷藏保存即可。绿豆糕,这一中国传统的特色糕点,不仅具有清热解毒、利水消肿的食用功效,更在夏季成为了消暑的佳品。因其地域和制作方法的差异,绿豆糕呈现出多样化的种类和独特风味。
京式绿豆糕,作为北方的代表,以其形状规范整齐、色泽浅黄、组织细润紧密和口味清香绵软不粘牙的特点而著称。制作过程中不添加任何油脂,虽口感较干,却别有一番风味。
苏式绿豆糕,则是南方的经典之作。在制作时融入的油脂,使得其口感更加松软细腻。小巧油润的外观,内嵌的多样馅料,以及印纹清晰、麻香可口的口感,都让人回味无穷。
震远同绿豆糕,作为一种创新的绿豆糕,结合了多种口味。其采用上等原料,经过精心制作,呈现出形状规范整齐、甜而不腻、清香可口的特色,成为了独具一格的美味佳肴。
此外,还有来自广东潮汕地区的樟林绿豆糕,以及越南的传统绿豆糕。它们各自拥有独特的制作工艺和口感特点,都为绿豆糕的多样化增添了绚烂的一笔。
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