海底捞火锅热量测评与低卡攻略
今天为大家带来海底捞火锅的热量测评及低卡攻略,让你在享受美味的同时,也能保持健康身材!
点单小贴士:
1️⃣ 煮的顺序很重要,先烫蔬菜和碳水,最后再吃。
2️⃣ 豆制品和鸡蛋也是不错的选择。
3️⃣ 低脂海鲜和肉类要优先烫。
4️⃣ 脂肪含量高的肉类尽量少选或不选。
酱汁热量也不容忽视,选择时要留意。
饮料方面,柠檬水这类低卡饮品是更好的选择。
记住这些小贴士,点单时就能轻松控制热量摄入,享受美味又不胖!
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