瘦身周期
除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!
查看全文>> 标签：减肥排毒排毒减肥 培养让你“瘦”的生活习惯 2011-8-26减肥有些观念经过不断强化之后就会变成自己的习惯，并产生执行的动力，你可以给自己定一些有益瘦身的规定，然后每次想打破的时候就反复念给自己听。
查看全文>> 标签：减肥生活习惯减肥 粗粮红薯瘦身汤 入秋排毒又润肠 2011-8-26减肥都知道吃粗粮对身体有好处，因为粗粮含有丰富的粗纤维，是促进肠道蠕动机能，解决便秘问题的好帮手。那么，与具有减肥功效的红薯结合的饮食减肥方法，会发挥出怎样的功效呢？赶紧来看看小编介绍的粗粮红薯瘦身汤。
查看全文>> 标签：饮食减肥减肥饮食减肥减肥 踮跟走路方式 急速燃脂轻松瘦身 2011-8-26减肥想要减肥，又不想受节食这份罪，更不想大汗淋漓地运动。你是否想过走路也能让你轻轻松松瘦下来呢？正确的走路减肥法， 能让你在短时间内减去身上的赘肉。如此意想不到的轻松减肥法，你还等什么呢?
查看全文>> 标签：减肥运动减肥减肥 夏天减肥必吃的十种瘦身蔬果 2011-8-26内分泌与代谢疾病想减肥的懒mm们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧，每次发胖后想要减肥，只想通过食疗的方法来减少身体多余的脂肪，通过合理的摄取食物卡路里，然后在不知不觉中减去身体多余赘肉，原来这样的方法也是有的。
查看全文>> 标签：夏天减肥夏天蔬果饮食食疗偏方减肥 善用生理周期护肤 变美不费力 2011-8-26女性绝大多数女生在某一季节内，都会保持使用同一功能需求的护肤产品。其实除了温度与湿度之外，生理周期也是决定皮肤状态的一个主要因素。如果能巧妙利用生理期便会产生你意想不到的效果哦！
查看全文>> 标签：生理周期护肤女性护肤女性 惊！安全期避孕比想象的更危险 2011-8-26女性夫妻性生活在易于怀孕的时期更活跃，这是生理机制的召唤。有很多证据证明夫妻在易于怀孕的时期性生活更活跃。然而，此次研究所针对的是尝试怀孕的夫妻，因此或许他们进行性行为的时机会增加受孕的几率。除此之外，威尔考克斯的研究针对的是68名使用强效避孕法的妇女。她们在子宫内放置了环或者结扎了输卵管。然而即便她们并没有要孩子的计划，这些妇女在排卵之前的6天里的性生活频率要比平时高24%。而这六天正是最容易怀孕的...
查看全文>> 标签：避孕保健女性避孕保健女性 一周瘦10斤全靠减肥套餐 2011-8-25减肥如果你想要迅速瘦身，又不想靠大量运动减肥，那不妨试试美食套餐减肥计吧!每天都能吃到好吃的食物又有瘦身作用，真是天下美事一等不是吗?如果想迅速瘦身，就试试以下美食配方吧!
查看全文>> 标签：减肥减肥套餐减肥 秘笈！其实女人减肥不如塑形 2011-8-25减肥天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用资讯。
查看全文>> 标签：减肥减肥 抽脂塑身 助你春季秀出S形身材 2011-8-25减肥桃花朵朵开，春天终于来。爱美的你是不是憋足了劲，准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉？是否想舒展一下筋骨，穿上最美丽的新衣秀出好身材？是不是想很s呢？那还等什么呢，快快加入瘦身的队伍中来吧！
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