鸡胸肉这样做真的太好吃啦！低卡低脂解馋不怕胖，减脂期的小确幸
嘿，小伙伴们，今儿个给你们安利个减脂路上的超级救星——孜然鸡胸肉干！这可不是普通的零食哦，它低卡又低脂，简直是咱们减肥小伙伴们的秘密武器，好吃到让你忘记正在减脂这回事儿！
那味道，比外面的牛肉干还要诱人百倍，关键是吃了不长胖，是不是已经迫不及待想试试了？别急，做法简单到不行，手残党也能轻松搞定，保证你一次成功，还能吃出烧烤摊的味儿，绝了！
食材大公开
鸡胸肉1大块，新鲜又嫩滑的那种
生抽1勺，提鲜必备
老抽半勺，上色神器，少放点颜色刚刚好
料酒1勺，去腥小能手
花椒面半勺，微微麻，提味一级棒
辣椒粉1勺，爱吃辣的朋友可以多加点，辣得过瘾
孜然粉1勺，这可是灵魂调料，少了它可不行
芝麻1勺，增香又好看
蚝油1勺，让味道更醇厚
盐2勺，根据个人口味调整哦
生姜5片，去腥增香两不误
干红辣椒几个，喜欢辣的可以多放，不喜欢就少来点
做法超简单
1.先把鸡胸肉洗白白，冷水下锅，加点料酒和姜片，煮到它变白变紧实，然后捞出来，放凉后手撕成一条条，就像撕名牌那样，不过这次咱们撕的是美味！
2.在撕好的鸡肉条里，加入生抽、老抽、盐，小手一抓，拌匀了，让它们来个亲密接触，腌制个10分钟，让味道渗进去。
3.时间到，再加入辣椒粉、孜然粒、花椒面、芝麻，继续抓啊抓，拌啊拌，直到每根鸡肉条都裹满了这些香喷喷的调料，看着就让人流口水。
4.烤盘上铺张油纸，免得粘底，然后把腌制好的鸡肉条摆上去，表面再撒点干红辣椒点缀一下，颜值瞬间up！烤箱预热到180度，放进去烤它个20分钟，期间你可以去做点别的，或者就守在烤箱前，看着它们慢慢变成金黄色，散发出诱人的香味。
5.时间一到，打开烤箱，哇，那金黄焦脆的样子，简直是视觉和嗅觉的双重盛宴！赶紧拿出来，稍微放凉一点就可以开吃了。
这孜然鸡胸肉干，每一口都是满满的幸福感，低卡低脂，解馋又不怕胖，简直是减脂期的小确幸！赶紧动手做起来吧，让你的减脂之路不再单调无味！
美食是生活的一种艺术，享受它，分享它，让每一天都充满惊喜。下次见，记得带上你的胃口哦！
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