喝牛奶对胃好吗
喝牛奶有一定的养胃功效，但是有一部分人不适宜饮用，如胃肠道溃疡和乳糖不耐受的人。
1.牛奶中含有大量蛋白质和钙，能刺激胃酸分泌，因此对于一些胃酸分泌少的人，如萎缩性胃炎患者来说，喝牛奶能帮助消化和吸收，还能促进其他脂溶性和水溶性营养成分的吸收。
2.一般认为，餐后半小时以及睡前喝牛奶，能使牛奶的营养成分充分的吸收，同时也有促进睡眠的功效；不宜空腹饮用牛奶，会导致消化吸收不完全，导致营养浪费。
3.但是喝牛奶养胃的功效并不适用于所有人。如果是胃酸分泌较多的患者，比如胃溃疡患者，喝牛奶会刺激更多的胃酸分泌，从而加重病情；乳糖不耐受的患者也不宜喝牛奶，因为这类人没有消化牛奶中的乳糖的相关酶，会导致消化不良，胃胀、打嗝等。
建议有胃病时，积极去医院治疗。
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