正确摄取脂肪
正处夏尾秋初，还是很炎热，如果经常吃一些油炸类的食物，就很容易上火，油炸食品吃多了自然就会积累脂肪。一周的海吃胡喝，在肠胃里积聚了不少油腻和“火气”，现在就让我们利用周末休闲时间去去火气，一身轻松吧！
查看全文>> 标签：减肥排毒降火排毒减肥 怎样正确用药消灭恼人的青春痘？ 2011-8-31药品青春痘在青春期是很常见的。有的人脸上长了青春痘，就盲目地投入了“战痘”大军，那么究竟如何正确用药，才能消灭青春痘呢?下面几点小提示不可不看噢!
查看全文>> 标签：青春痘皮肤用药座疮治疗用药 花样散步 走出性感美腿 2011-8-31减肥正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。
查看全文>> 标签：瘦腿瘦身减肥瘦身健康瘦腿健康瘦身减肥 警惕 减肥药9个吓死人的后遗症 2011-8-31减肥减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。
查看全文>> 标签：误区瘦身减肥瘦身健康误区健康瘦身减肥 均衡锻炼法协调身形 健康更性感 2011-8-31减肥想要拥有匀称优雅的体态，选择让人不寒而栗的外科手术显然不是明智之举。当然作为一个独立的个体，你不可能和你的同伴长着相同的手臂，或者都有着容易囤积脂肪的大腿和臀部。
查看全文>> 标签：瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥 健康减肥行动 向脂肪率看齐 2011-8-31减肥减肥就是体重减轻？其实，减肥并非减体重，而是减脂肪。
查看全文>> 标签：瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥 山药的几种食疗作用 2011-8-31饮食山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
查看全文>> 标签：食疗山药食疗 宝宝便便的8种常见问题 2011-8-31育儿如果大便是稀便，内有不消化的食物，镜检发现有脂肪球，没有发现其他异常，那么提示是非感染性腹泻，可能因为饮食不周引起的食饵性腹泻。
查看全文>> 标签：育儿宝宝便便宝宝健康育儿 世家各国生男生女偏方逐个数 2011-8-31育儿对于生男生女，很大一部分人还是会有个期盼，有的喜欢男孩，有的喜欢女孩，这真的是可以控制的吗？那么，世界各国对于生男生女有什么样的秘方呢？今天小编将会为你介绍世界各国生男生女的秘方。1、不穿防辐射服就会生女儿一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗？记者采访了多个医院的放射科医...
查看全文>> 标签：生男生女孕前准备 短效口服避孕药的3大好处 2011-8-31女性短效口服避孕药服用正确有效性几乎100%，具有效果肯定、安全性好、作用可逆等优点，是育龄女性常规避孕首选方法之一。下面我们就来看看短效口服避孕药会带给女性哪些好处？
查看全文>> 标签：保健女性避孕药保健女性相关知识
为了减肥，正确摄取脂肪
如何正确摄入脂肪？
脂肪酸摄取和脂肪酸氧化
高效减脂：正确认识脂肪摄入量与健康平衡
老年人如何摄取脂肪才健康
如何正确摄取维生素
如何合理摄取60克脂肪
脂肪摄取的益处是什么
脂肪摄取过多有害健康
怎样合理摄取脂肪？
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