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运动减肥新招!国家级非遗按摩术助力科学瘦身

你知道吗?现在有一种新的减肥方式,不仅能够帮助你减轻体重,还能让你的脊柱更加健康。这究竟是怎么回事呢?

最近,在福建省交通规划设计院有限公司里,一场特别的讲座吸引了900多名员工的关注。这场以《从颈腰腿痛认识正确使用脊柱》为主题的活动,是由福建省杏林武学运动发展中心党支部联合举办的。它将传统的“伤科(运动)按摩术”与现代的健康减肥理念相结合,为参与者带来了全新的健身体验。

肖子轩,作为方传杰医师的弟子,在现场分享了自己投身于运动康复领域的初心故事,这让许多员工感到十分振奋。方传杰医师通过一系列实用的运动康复减肥处方,向大家展示了如何通过日常锻炼来预防颈腰腿痛、减轻脊柱负担以及科学地管理自己的体重。

对于那些肩颈和长短腿问题比较严重的职工来说,这次活动更是给他们带来了福音。方传杰医师运用中医非遗“伤科(运动)按摩术”进行了现场调理,不少人都表示短时间内身体状况得到了明显改善。

此次活动不仅仅是一次简单的知识传授,更是在实践中让参与者感受到了传统技艺的魅力所在。它提醒我们,在追求美好身材的同时,也不能忽视了对自身健康的关注。通过结合科学健身方法与传统中医养生之道,每个人都可以找到适合自己的健康之路。

未来,福建省杏林武学运动发展中心将继续致力于推广更多形式多样的惠民活动,希望能够让更多人受益于科学健身与传统中医养生的结合之中。让我们一起行动起来吧!用正确的姿势去迎接每一个美好的明天。返回搜狐,查看更多

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