【按摩肚子减肥方法】
按摩肚子减肥方法
2020-04-01 13:07:00
按摩肚子减肥方法
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 您好，运动和按摩都是一种可以起到消耗脂肪作用的减肥方法。目前流行的腹部按摩减肥法，它适用于多种消化系统、神经系统和泌尿生殖系统疾病，也可作为一种消除腹部脂肪、强健身体的方法。每天坚持按摩，配合饮食调整，持之以恒，就会有减肥的效果。但饭后或特别饥饿时不宜按摩。
2020-04-02 13:16:59
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 按摩减肥效果还是比较好的，可以促进脂肪的燃烧，最好涂上减肥精油，配合相应的按摩可以促进脂肪燃烧，并且每天晚上睡觉前应该坚持做仰卧起坐运动，这样有很好的瘦腰效果，转呼啦圈也是比较好的瘦肚子方法，可以减掉肚子上的赘肉。
2020-03-30 18:40:51
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