西红柿的减肥功效
西红柿的减肥功效
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，32岁）总是感觉我长得比较肥胖，穿什么衣服都不好看，听说西红柿可以达到减肥的效果，西红柿的减肥功效有什么？
医生回答(1)
病情分析：西红柿的减肥功效有增加饱腹感，从而来达到辅助减肥的效果。西红柿是属于比较常见的一种蔬菜，里面的营养价值也是比较高的，尤其是维生素含量比较丰富，在吃了之后可以满足体内的营养所需，还能够减少食物的摄入量，减肥效果也是比较好的，在经过减肥之后可以使身材得到改变，看起来显得更加苗条。在减肥期间还应该适当参加一些有氧运动，有利于体内脂肪得到燃烧。
2022-04-07 17:30:14
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