体重管理年：健康生活从运动开始
2025-04-15 17:54:26 活力二连微信公众号 0
在国家“体重管理年”行动推进下，越来越多的人开始关注自己的体重与健康。从户外广场舞到室内健身房，从传统运动项目到现代健身方式，多元的运动方式正成为口岸群众追求健康生活的新风尚。
青少年组团一起打球
这个周末，二连浩特市各大体育场馆迎来了健身高峰，羽毛球馆挥拍声此起彼伏，篮球馆内欢呼声阵阵。市民以饱满的热情投入运动中，在汗水中感受健身带来的欢乐。
记者来到会展中心羽毛球场馆看到，场地全部满员，既有家长带着孩子练习基础挥拍，也有年轻人组队进行双打对抗。白色羽毛球在空中划出优美弧线，大家以球会友，尽情享受着运动后的大汗淋漓。
乐享其中
学生韩旭说：“每个周末，我都和同学一起打羽毛球，羽毛球成了我健身的一种方式，增强我的体质。”
在篮球场馆，一场场充满活力与激情的比赛正在精彩上演。一群热血青年在球场上奔跑、跳跃、投篮，挥洒汗水，用运动充实周末生活。
周末“运动打卡”“家庭健身日”等概念逐渐深入人心，运动不仅为了健身，更成为市民社交、亲子互动的重要方式。越来越多的人将运动融入生活，“健康”与“快乐”正成为口岸最亮丽的底色。
(牧 丹 苏纳日 黄文慧)
相关知识
体重管理年：健康生活从运动开始
健康生活，从“轻”开始｜县妇联举办体重管理活动
改变从体重管理开始：健康生活新态度
体重管理从健步走开始——体重管理年暨“万步有约”健步走活动
想要健康生活？科学体重管理从这里开始！
管理体重健康 从生活方式开始（一）
管理体重健康 从生活方式开始（二）
健康生活从运动开始
全民健康生活方式宣传月丨健康体重，从管理开始！
健康体重，从饮食管理开始
网址: 体重管理年：健康生活从运动开始 https://m.trfsz.com/newsview1492718.html
