有氧运动达到()分钟可到最适宜的心率。 A: 十分钟 B: 十五分钟 C: 二十分钟 D: 二十五分钟
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有氧运动达到()分钟可到最适宜的心率。 A: 十分钟 B: 十五分钟 C: 二十分钟 D: 二十五分钟
十二分钟跑
每周至少运动多少次,每次多少分钟有益健康()A.1次,30分钟B.2次,60分钟C.3次,30分钟D.3次,60分
保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于：（)A、20分钟B、30分钟C、40分钟
二十分钟无器械减脂
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每天二十分钟有氧运动可以减肥吗
亲测有效！十五分钟瘦腿术
每天跳绳二十分钟可以减肥吗
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