天天晚上吃橙子好吗？
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
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天天晚上吃橙子是否好，需要根据具体情况进行判断。若患者对橙子不过敏，一般情况下是比较好的;若患者对橙子过敏，则不建议食用。
橙子是一种常见的水果，其中富含丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于提高机体的免疫力。如果患者对橙子不过敏，每天晚上适量食用橙子是比较好的，可以改善食欲下降的情况，还可以促进消化吸收，有利于身体健康。但如果患者对橙子过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重时甚至会出现呼吸困难等症状，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。此外，患者需要多注意自身的保暖，根据天气变化增减衣物，避免受凉。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:28
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