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长期失眠会导致体重下降吗

泰然健康网
2025-07-03 22:49

长期失眠会导致体重下降吗

2020-04-23 收听：4.66k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

失眠可能会导致患者体重下降。
因为长期失眠后，会导致人的精神萎靡、食欲不振或出现胃肠道的神经官能症。患者会有腹胀、食欲减退等表现，然后患者进行进食量的减少，体重就会下降。
长期睡眠不好还会导致患者心脏神经官能症。神经官能症患者会表现为记忆力的减退，头昏沉、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能紊乱的表现。在心脏方面，患者还会表现为胸闷、气短、心悸、心慌等。所以，失眠患者最好及时进行调整，通过物理治疗的方法或口服药物来缓解失眠症状。

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失眠可能会导致患者体重下降。因为长期失眠后，会导致人的精神萎靡、食欲不振或出现胃肠道的神经官能症。患者会有腹胀、食欲减退等表现，然后患者进行进食量的减少，体重就会下降。长期睡眠不好还会导致患者心脏神经官能症。神经官能症患者会表现为记忆力的减退，头昏沉、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能紊乱的表现。在心脏方面，患者还会表现为胸闷、气短、心悸、心慌等。所以，失眠患者最好及时进行调整，通过物理治疗的方法或口服药物来缓解失眠症状。

长期失眠不一定会造成精神分裂症。但长期失眠有可能使患者会产生一些精神和心理方面的障碍。精神障碍包含的范围就较广，包括有焦虑、抑郁、恐怖等。长时间的失眠会让很多人群对于自己的睡眠产生焦虑情绪，过于担忧，失眠对自己身体造成各种各样的危害，他会夸大失眠的危害程度，部分人群可能起先只是将焦虑投注在睡眠问题上，久而久之会把这种焦虑会出现一个泛化，投射到除睡眠以外的方面。当失眠症状无法改善时，他的内心会产生深深的无力感，多数情况下会产生抑郁，无论是焦虑，还是抑郁，这些都属于精神障碍类的疾病。

若长时间的疲劳，睡眠缺乏，会增加慢性疾病，如高血压、心脏病、脑血管疾病等的发生率，而心脑血管疾病是发生猝死的最主要病因。所以，足够的休息及睡眠是对人至关重要，若长时间缺乏睡眠及休息对身体有很大影响，但足够的睡眠时间及休息也因人而异，并不是每个人夜间睡眠都是一样的，有些人需要10个小时的睡眠，而有些人只需要6个小时的睡眠。所以，要客观的认识自己的睡眠，合理的对待，不要让睡眠成为负担。

失眠患者出现体重下降有以下几种原因：第一、摄入食物量减少，患者失眠时常会有自主神经功能障碍，导致胃肠道消化吸收不良，有腹胀、嗳气、反酸等症状，患者往往纳差、进食减少；第二、与吸收障碍有关，自主神经功能障碍导致胃肠道蠕动减少，消化液分泌减少，即使进食量正常，食物也不能正常被胃肠道消化吸收，导致营养物质摄入减少；第三、与排出增多有关，患者胃肠道功能亢进可能导致恶心，严重者呕吐，甚至伴腹泻，出现这些情况都应积极的诊治。

长期接触噪音会听力下降。有些年轻人愿意戴耳机听音乐，如果长期戴，可以不同程度的引起耳鸣和听力下降。长期在噪音环境下工作，也可以引起耳鸣。还有就是爆震性的，就是突然受到强大声音的刺激，也可以引起耳鸣。因为引起耳鸣的原因很多，所以它发病率还是很高，发生于各个年龄段。

长期整夜失眠会不会猝死，要根据情况而定，由于个人体质不同，猝死的发生几率有所差异，建议有长期整夜失眠情况的患者，及时去医院就诊，以免病情进展，长期整夜失眠，对身体有着较大的影响，可能出现头痛头晕，记忆力减退注意力不集中，没有精神或乏力等临床症状，还有可能会造成神经功能调节紊乱，影响脏腑功能，而且在失眠作用下，血压持续升高，在血压持续升高时，左心室的负担会加重，导致心肌肥厚，继而引起心脏的扩大，出现心悸，呼吸困难等心脏衰竭症状，因此，对于长期整夜失眠患者，需要及时就医，采取有效的治疗措施，以免病情发展引起严重的症状，治疗失眠的药物，有西药和中成药，常用治疗失眠的中成药，有健脑丸，中成药不易产生依赖性，而且毒副作用小，它含有当当归龙齿山药琥珀，五味子等19味中药成分，具有补肾健脑，养血安神的效果，对于失眠有较好的治疗效果。