健康零食推荐！便秘克星｜低卡饼干｜抹酱
健康零食推荐！便秘克星｜低卡饼干｜抹酱
1⃣️未芝数代餐饼干
有两种口味：甜筒桶和咸桶，各有三种口味可选（具体口味测评后续介绍～）。采用木糖醇配方，蛋白质和膳食纤维含量高，热量低，饱腹感强。一片饼干约20多卡，独立包装方便携带！
2⃣️minayo植物酵素果冻条
便秘患者的福音！作为膳食纤维的补充，大餐后刮油，帮助排便且不长胖。与市面上大部分酵素片状或粉状不同，果冻条形式更方便食用～蓝莓口味酸爽Q弹，一条热量仅相当于一颗草莓，完全没有负担！小包装方便随身携带。
3⃣️舍友胖黑芝麻酱&花生酱
配吐司超好吃！配料表仅含黑芝麻和花生，补充优质脂肪，减肥也要注意营养均衡。涂抹一勺约二三十卡，性价比高，适合日常食用。
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