不挨饿快速瘦的减脂餐txt下载
不挨饿快速瘦的减脂餐
日期:2024-10-26 15:20:38 作者:（韩）朴祉禹 关键词:生活,全本完结,txt下载,在线阅读
作品简介：作者为韩国“减重女王”，减脂课每次上线后数十秒售罄。成功帮助数十万读者变瘦变美，恢复身体健康，提升自尊心。120道营养美味的减脂餐，麻辣烫和甜点也能放心吃。食材易得，简单好做，厨房新手也能轻松上手。预先制作常备菜，让懒人和上班族做菜更省时省力。点外卖也无须担心发胖，零压力减脂秘笈无私分享。本书是韩国拥有30万粉丝的“减重女王”全新力作，介绍了120道健康、营养的减脂食谱，包括10分钟简易料理、快速消肿食谱、网红食谱、减脂小菜以及减脂甜点零食等，同时还介绍了如何点外卖、如何在便利店购买饮食而不长胖的秘诀。希望读者通过本书，能够践行更加健康高效的减脂饮食，拥有更加健康的生活方式。
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作品提示：本书作者（韩）朴祉禹，《不挨饿快速瘦的减脂餐》是一本非常优秀的图书，内容跌宕起伏，情节出众，可谓不可多得的好书，在享受阅读的同时，又能让人获取新的知识，应该算是（韩）朴祉禹代表作品。
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